年齢を重ねることで気になる方も多い更年期の症状。

更年期特有の症状が原因で、日々の仕事や生活に支障をきたしてしまっているという方も多いのではないでしょうか。

フェムテックの商品は、更年期対策にもおすすめできるアイテムが多数発売されています。

そこで、多くの女性が注目しているフェムテック商品の選び方や注意点をお悩み別にご紹介します。

フェムテックってなに？

フェムテックとは、女性を意味するFemaleとtechnologyを組み合わせた造語で、女性の健康に関する課題解決を目的とした商品やサービスのことを言います。

フェムテックは世界的に注目されており、女性が働きやすい環境を整えるため、日本でも多くの企業が取り入れています。

では、フェムテックの商品はどのようなものがあるのでしょうか。

ケアアイテムの例をいくつか紹介します。

フェムテック商品とは？ケアアイテム例

フェムテックアイテムには、生理問題や不妊・妊活など多くの女性が直面する健康問題をサポートするさまざまなアイテムがあります。

生理をサポートする吸水ショーツや月経カップなど、使用したことはなくても、名前は聞いたことがあるのではないでしょうか。

吸水ショーツは、ショーツ自体が経血を吸収してくれるので、１日に何度もナプキンを交換する必要もなく、洗えば何度でも繰り返し使用できるので経済的です。

また、月経カップもナプキンの代わりに使用するもので、膣内に挿入することで経血をキャッチしてくれるので、経血が漏れて衣服を汚してしまうかもという不安から解放されます。

フェムテックは更年期の悩みにも対応可能

女性の方でお悩みも多い更年期ですが、その症状はさまざまです。

最近では、30代などの早い段階から更年期について調べているユーザーも多数おり、実際に早い時期から更年期に悩まされている女性もいます。

そしてフェムテックの商品は、生理や不妊などのお悩み以外にも、更年期のお悩みサポートにもおすすめです。

尿漏れなどをサポートするショーツや、膣のゆるみを予防・改善する骨盤底筋トレーニングアイテム、更年期の症状を緩和する情報を発信しているアプリなどさまざまな製品があります。

なかなか周りに相談することが難しい更年期の症状も、フェムテックの商品を活用することで快適に過ごせるようになるでしょう。

フェムテックケア商品を更年期など悩み別に紹介！

年々急成長を続けているフェムテック市場では、さまざまなブランドがフェムテックの商品を開発しています。

多くの女性の健康問題をサポートしてくれるフェムテックの商品ですが、ご自身のお悩み解決に適した商品の選び方に迷う方も多いのではないでしょうか。

そこで、お悩み別におすすめのフェムテックケア商品をご紹介します。

生理不順で悩む方｜フェムテックケア商品

フェムテック商品の中でも、特に代表的なアイテムと言えば生理のお悩みに関するアイテムです。

気分が沈みがちな生理期間中を、快適に過ごせるアイテムが多数発売されています。

ソフィアプリ

生理用品でお馴染みのソフィからリリースされている生理管理アプリです。

シンプルな操作で、簡単に生理周期を管理できます。

日々の体調や生理の症状などを入力すると、体質タイプにあった食事や運動、生活習慣について、産婦人科医監修のアドバイスが見れるのもおすすめのポイントです。

吸水ショーツ

吸水ショーツは生理不順の方にも是非おすすめしたいアイテムです。

ショーツそのものに吸水・防水機能が備わっているので、ナプキンを使用しなくても経血を吸収してくれる優れものです。

突然生理になってしまっても衣服を汚す心配がないため、多くの方に注目されています。

おしゃれで可愛いデザインのものも増えており、普段から着用しても抵抗がない点からも人気を集めています。

布ナプキン

生理不順でお困りの方は、1ヶ月に何度も生理がくることもあったり、生理期間が通常より長かったりなど、ナプキンを使用する頻度も多い方もいるでしょう。

そんな方は肌に優しい布ナプキンがおすすめです。

布ナプキンは、素材にこだわった肌あたりの優しいアイテムが多数発売されており、紙ナプキンにありがちなゴワゴワ感が軽減されるので、デリケートゾーンが荒れやすい生理期間を快適に過ごせるようになります。

不妊・妊活で悩む方｜フェムテックケア商品

妊娠を望む方にとっては、より妊娠の効果が望めるタイミングを知るのも大切です。

最近では、アプリや妊活アイテムを活用している方も増えています。

Grace Care

産婦人科院長が監修をおこなっており、生理予定日や排卵日だけでなく、卵巣年齢の予測もしてくれるアプリです。

多くの婦人科や不妊治療をおこなうクリニックと連携しているのも特徴で、アプリ内からクリニックの予約もできるようになっています。

25年もの長い間不妊治療に携わってきた産婦人科医のアドバイスも見られるため、不妊や妊活でお悩みの方をしっかりサポートしてくれるアプリです。

LunaLuna

2000年のリリース以来、累計2,000万ダウンロードを誇る人気の生理管理アプリです。

医療機関の受診やピルの処方時期などもサポートしてくれます。

妊娠の可能性が高い日や低い日などをお知らせしてくれるので、効率的に妊活をすすめられるのも嬉しいポイントです。

ファーティリリーカップ

妊活雑誌「妊活たまごクラブ」にも掲載されている妊活サポートアイテムです。

性交渉後の精液の流出を抑えることを目的とした医療機器で、シリコン製のカップを膣内に挿入するだけなので、誰でも簡単に使用できます。

世界で25万個以上も売れている大人気のアイテムです。

デリケートゾーンケアで悩む方｜フェムテックケア商品

皮膚が薄く摩擦などにも弱いことから、デリケートゾーンは顔や身体とは違ったケアが必要とされています。またかゆみや匂い、黒ずみなどが気になる部分でもあります。

フェムテックの商品なら、そんなデリケートなお悩みもサポートしてくれるので安心です。

アンティーム フェミニンウォッシュ

植物療法士が開発した、デリケートゾーン用のリキッドソープです。

女子力をくすぐるかわいいパッケージも手に取りやすく、バスルームに置いてあってもおしゃれです。

15種類もの和漢植物エキスを豊富に配合した、天然精油をブレンドした爽やかな香りで、匂いやかゆみの元をしっかり洗浄してくれます。

優しくしっかりデリケートゾーンをケアできるため、オーガニックの商品を探しているという方にもおすすめです。

organic BOTANICS ヴァージノル

デリケートゾーンの乾燥や黒ずみが気になる方には、しっかり保湿できるオイルがおすすめです。

ヴァージノルは、100％植物由来の成分で作られたデリケートゾーン専用のケア用オイルで、アーモンド油やアンズ核油、ネロリなどのオーガニック原料を使っているので、安心して使用できます。

妊娠期間中や更年期などのデリケートゾーンの乾燥対策にもおすすめしたいアイテムです。

TBC フェミニンシート

生理中など、ふとした時にデリケートゾーンの匂いが気になるという方もいるでしょう。

そんな時は手軽に使用できる拭き取りシートがおすすめです。

TBCフェミニンシートは、肌あたりの優しいシートなので、デリケートゾーンを刺激することなく優しく拭き取れます。

ビタミンや肌荒れ防止成分、保湿成分なども配合されており、匂いのケアだけでなく美容ケアも可能な商品です。

更年期で悩む方で悩む方｜フェムテックケア商品

のぼせやほてり、尿漏れなどの更年期の症状にお悩みの方も多いのではないでしょうか。

更年期の症状は人ぞれぞれで、なかなか周りには相談しにくい問題です。

1人で悩まず、フェムテックの更年期アプリやアイテムを活用してみるのもおすすめです。

HerLife

HerLifeは、最新のAIテクノロジーとメディカルサイエンスを融合させた更年期専用のアプリです。

毎日の症状を入力することで、それぞれのパターンにあったケア方法を教えてもらえます。

同じ症状で悩む方や、専門家とやり取りができる機能も搭載しているので、周りに相談できる人がおらず、1人で悩んでいる方にもおすすめしたいアプリです。

ケーゲルベル

ケーゲルベルは、尿漏れなどの膣のゆるみの改善を目的とした骨盤底筋トレーニングアイテムです。

使い方は膣内に本体パーツを挿入するだけでOKです。

週3回の使用で、1回のトレーニング時間はたった3分なので、忙しい方でも日々の生活に取り入れやすいのもメリットといえるでしょう。

日本でも認可されているアイテムなので、安心して使用できます。

エルビートレイナー

エルビートレイナーは、ケーゲルベルと同様にゆるみが気になる骨盤底筋をトレーニングできるアイテムです。スマートフォンやタブレットと連動させて使用します。

アイテム本体が骨盤の動きをアプリに送信し、アプリ上におすすめのトレーニングプログラムが表示される仕組みです。

ゲーム感覚でトレーニングできるので、楽しみながら続けられるアイテムです。

フェムテックケア商品の選び方や注意点

さまざまな女性特有の健康問題をサポートしてくれるフェムテックケア商品ですが、多くの企業が参入している分野のため、どのアイテムが良いのかしっかり見極めるのも重要です。

しかし、フェムテックケア商品を初めて使用する方は、何を基準に選べばよいか迷うことも多いでしょう。

そこで、フェムテックケア商品の選び方や注意点をご紹介します。

かかりつけの産婦人科を作っておく

産婦人科の受診はハードルが高いと感じている方も多いのではないでしょうか。

しかし、産婦人科は症状の治療だけでなく、予防にも取り組んでくれるので、気になることがあればまず相談してみるのがおすすめです。

産婦人科医のような専門家は、多くの症例を見てきているので、ご自身の症状に最も適した方法をアドバイスしてくれます。

女性である限り、女性特有の健康問題は切り離せないものです。

気軽に相談できるかかりつけ医を作っておくことで、多くのお悩みをサポートしてくれる心強い味方となってくれるでしょう。

企業の評判や口コミを確認する

世界的に注目されているフェムテック市場は、参入する企業も年々増え続けています。

主に生理管理や妊活をメインに開発をおこなう企業や、女性のお悩み全般に取り組む企業など、開発している商品はもちろんのこと、フェムテックへの取り組みも企業によって異なります。

どのような企業が開発した商品なのかを知らずに購入するのは不安という方もいるでしょう。

そんな時は、企業の評判や口コミを参考にし、ご自身の症状やお悩みに適した商品を選ぶのがおすすめです。

全ての女性の強い味方！フェムテック商品でより快適な毎日を

月経や妊娠に関する悩み、更年期症状など、女性の人生には多くの悩みがつきものです。

ライフステージによって、さまざまな女性特有の健康問題に直面し、ライフプランの変更を余儀なくされてきた方も多いでしょう。

フェムテックの製品は、女性特有の健康問題に左右されることなく、ご自身が望む人生設計が出来るようサポートしてくれます。

より豊かな毎日を過ごすために、フェムテックの商品を上手に取り入れてみてくださいね。